Frauensporttreff

Wir sind eine Gruppe von Frauen, die Freude am Sport und der Bewegung haben und das schon seit 1992.

Das sportliche Programm unseres Frauensporttreffs steht unter dem Motto „Fitness Querbeet“. Unsere Stunden werden sehr abwechslungsreich gestaltet, sei es mit Ganzkörpergymnastik, Koordinationsübungen, Yoga-Sequenzen, Schulung der Ausdauer- und Beweglichkeit, Step-Aerobic sowie verschiedenen anderen Spielformen. Regelmäßig verwendete Handgeräte sind z.B. Thera-Bänder, Redondobälle, Flexibarstäbe, Stäbe, Hanteln…

Ein weiterer Bestandteil ist das Indiacaspiel, das meist am Mittwoch vor den Schulferien stattfindet.

Im Sommer verbringen wir bei gutem Wetter die Übungsabende auch mal im Freien mit Walken, Schwimmen ……

Wir unternehmen auch gerne außerhalb der Übungsabende was. So sind wir jedes Jahr beim Ski-Langlauf-Wochenende mit Wellness oder wir treffen uns zu anderen spontanen Veranstaltungen.


Unsere Übungsabende sind immer am Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhr in der Drei-Seen-Halle in Illmensee. Während der Schulferien finden keine Sportstunden statt.

Interessierte Frauen sind herzlich Willkommen.


Übungsleiterin:

Lisa Frick-Rimmele


Abeilungsleiterin:

Marita Waibel